働くママは、いつでも忙しい！！
私も毎日バタバタで、つい自分のことは後回しになりがち。
娘は自分でご飯を作ることもあるんですが、やっぱり面倒がることも多くて…
気づくと、食のバランスが崩れやすくなってしまうんですよね。
手軽に、ちゃんと（それなりでいいから）食べてほしいなと思い
手作り冷凍食品を作りました
手作りのピザパン&照り焼きチーズパンの冷凍食品✨
材料
玉ねぎ・・・半個
人参・・・適当
ピーマン・・・１個
とろけるチーズ・・･適宜
味付け挽肉・・･ぼちぼち（１００ｇだったかな？）
とろけるスライスチーズなら、アルミホイルはいらないな〜と思いながら
トースターにポロポロ落ちるのが気になるので
今回は、お試しにラップの上にアルミホイルを敷いて
そのまますぐ焼けるようにしてみましたが・・･
ちょっと、手間が多すぎるかも。
次は、ラップだけでいいかな？？？
甘辛く味付けした挽肉をのせて、マヨネーズin
この上に、好きなお野菜のせていきます。
この上にチーズをトッピングして冷凍です
冷凍して焼く前の状態↓
あとは、トースターで焼けばいいだけ
ただし、冷凍してるので焼く時間が結構かかります。
我が家のトースターでは、１０〜１１分がちょうどいい感じ
ピザパンも作りましたが、材料はほぼ一緒
ひき肉ではなく、ピザソースを塗って野菜を同じ野菜をのせて
チーズをトッピングして冷凍
パンは、一枚ずつ冷凍しているので、
その時に好きな方を選んで食べれます。
焼いた写真もあればいいのに・・･ないです。
一枚作るより、まとめて作ると野菜も残らず使い切れるのでオススメです
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