今日の私は、いろんな問題を抱えつつも、今は何もできることがなくて。
ひたすらモヤモヤしながら、時間が過ぎるのを待つしかない一日でした。
そんな日は、汗をかくのが一番！
……とはいえ、そういう日は気力も落ちていて、運動する元気すらないことがあります。
そんな時は、手っ取り早くサウナです。
気力がない日は、スーパー銭湯へ
以前の私は、一人でスーパー銭湯に行くなんて考えたこともありませんでした。
それが、娘の不登校をきっかけに、私にも一人の時間が必要だと思うようになって。
今では、一人で行けるように……というより、行くようになりました。
スーパー銭湯なら、化粧もしない。
顔も洗わない。
帽子をかぶって、家を出るだけ。
ちなみに歯ブラシもあるので、歯磨きすらスーパー銭湯でします。
それくらい、気力が落ちる時ってありませんか？😂
家にいても気持ちは晴れない。
かといって、時間も上手に過ぎてくれない。
でも、明日も呼吸しなくてはいけないし、歩みを止めることもできない。
そんな時の、私の駆け込み寺です。
以前は、よく「家出」と言っていました。
最近は「別荘」なんて言っていましたが……
今日は、数年ぶりの「家出」が必要だったんです。
いつものサウナのはずが、思いがけない出会い
いつものように、サウナでひたすら汗をかくつもりで出かけました。
久しぶりにお天気も良くて、寒くもなく、ちょうどいい気温。
露天風呂にサッと入って、サウナへ移動……
の予定だったのですが。
隣にいたおば様が、話しかけてくれました。
最初は、
「お天気、久しぶりにいいですね」
くらいの、何気ない会話。
それが、そこから話が弾んで。
気がつけば、1時間以上もお話ししていました。
私より10歳くらい年上のおば様で、いろんなお話をしてくださったのですが……
もう、目から鱗のお話ばかり。
個々の時代と言われる今ですが、私は話しかけられるの、結構好きです❤️
たぶん、おば様からすると、
「ちょっと話しかけてみようかな」
くらいだったんだと思います。
きっと、一期一会の出会い。
でも私にとっては、本当に素晴らしい時間でした。
心が沈んで、沈んで、沈みきっていた私にとっては、思いがけず心を救ってもらった時間でした。
「50歳から、楽しむ」
おば様は、ご自身の経験もたくさんお話ししてくれました。
その中で聞いたのが、
「50歳から、楽しむ」
ということ。
実際にそれを実践してきた方のお話でした。
そして、49歳の私に、
「これからよ！」
と言ってくれたんです。
実際に経験して、行動して、人生を楽しんでいる人のキラキラ感って、本当に眩しい。
今、黒い雲を背負ってどんよりしている私からすると、
「私がそこに到達できるのは、いつなんだろう」
と思ってしまうほどでした。
でも、いつか。
ほんの少しでも、そんなふうになれたらいいな。
そんな元気をもらいました。
それでも、一歩ずつ進むしかない
正直、今抱えている問題の中には、そう簡単な年月で和らぐものではないものもあります。
陽の光さえ、眩しいと感じてしまいそうな時もあります。
それでも、呼吸を止めることができないように、
歩みを止めることもできません。
一歩一歩。
目の前のことをひとつずつこなしながら、何とか前に進んでいく。
自分の人生を真っ暗にしたい人なんて、きっといない。
歳を重ねると、自分が起こしたことではない問題に巻き込まれたり、
積み重ねてきたものが、なぜか一瞬で壊されるような瞬間があったり。
家族がいると、本当にいろんなことがあります。
だからといって、今日すぐに全部を解決できるわけでもない。
そんな日は、いったん逃げてもいいんだと思います。
私の場合は、それがサウナだったり、スーパー銭湯だったり。
今日も、サウナに汗をかきに行ったはずが、
まさか人とのおしゃべりに心を救われるとは思いませんでした。
あのおば様にとっては、何気ない一時間だったのかもしれません。
でも私にとっては、忘れられない一時間になりました。
いつか私も、
誰かにとっての「その一瞬」を作れるような人になれたらいいな。
「話しかけてよかった」と思ってもらえるような人に。
今日、偶然出会えたおば様に、心から感謝です。
最近のお気に入りや、普段使っているものは、こちらにまとめています🧺
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