2026年4月– date –

一人でチャレンジ 子供が2泊でお出かけして行きました。 夫がいますが、夫は多趣味で一人でどんどん友達を作って遊びに行きます。 子供もほぼ巣立っている私も、そろそろ自分の遊びを考えたいお年頃。 旅行が好きなんですが、一人で行ったことはありません...

不条理とは論理や道理に合わないこと。説明できない矛盾や、理不尽さ。 もうすぐ50代。ここまで生きてきたら、不条理だと感じた経験はきっと誰にでもあると思う。 「そこまでされなければ許せたのに」「あれだけ頑張ったのに、この結論？」「仲良くしてい...

運動に血流って、健康に欠かせないキーワードなのかよく耳にします。 更年期の後は、抜け毛？病気？コレステロール？40代から始まっている認知症。 病気のいろいろなことが解明されていくと、予防方法がうたわれますが、今の更年期世代は、やることが多い...