今年最後になりそうなSUPに行ってきました。
お天気も良く、気温も高め。
水温は低めでしたが、気持ちの良いSUP日和でした😊
今年は、今日を入れて2回しか来ることができませんでした。
というのも、8月に稀に見る体調不良になってしまい、1ヶ月ほどほぼほぼ病人状態。
始めはただの風邪のはずだったんです。
それが、高熱が3日続いた後に、耳鳴りやめまい、貧血、悪寒がなかなか収まらず。
回復するまで、かなり時間がかかってしまいました。
楽しみにしていた海SUPにも行けず、気がつけば夜は長袖じゃないと寒いくらいの季節に。
貴重な夏が……😭
でも、嘆いていてももったいない。
仕事の休みと用事、天気の合間をなんとか見つけて、楽しんでくることができましたーーー！！
結構人も来ていました。
水温は低めですが、SUPの上では気持ちの良い気温。
やっぱり水の上って気持ちいい〜〜〜☘️
50歳を前に、自分のために始めたSUP
40代後半になって、ふと、
「このまま自分の人生が終わったら、どう思うんだろう」
そんなことを考えるようになりました。
ここまで我慢してきたのに。
家族のために頑張ってきたのに。
誰かのために努力してきたのに。
もし、このまま終わってしまったら、何かしら誰かのせいにしてしまいそうな自分がいたんです。
今まで家族のために、自分のことを後回しにしてきた。
だからこそ、
これからは、しっかり自分にもお金を使おう。
そして、
体を動かす心の余裕と、体力の余裕を確保しよう。
そう心に決めました。
そのときに思い出したのが、水が好きだったこと。
昔、ボディーボードをやってみたかったこと。
この歳になって、体力にもそこまで自信がない。
家族の介護もしていたので、1日の体力を使い切るわけにもいかない。
そんな私でも、SUPならできるかも？
そう思って始めました。
実際にやってみると、水の上で過ごす時間が気持ちいい。
体を動かすことだけが目的ではなくて、自分のために時間を使っているという感覚も嬉しいんですよね。
今年はたった2回しか行けなかったけれど、来年もまた行きたいな。
SUPの後は、カップ麺とサーモスの水筒
SUPを終えると、小腹が空きます。
そこで、カップ麺を持っていきます。
これがまた、外で食べるとおいしいんですよね。笑
そして、サーモスの水筒！
娘が幼稚園の頃から、わが家ではサーモスの1.5Lが大活躍しています。
雪の日も、夏の運動会も、とにかく保温・保冷力が抜群。
雪が降る日でも、あっつ熱の熱湯を入れて持参。
お昼になっても、カップ麺がちゃんと作れるほど熱々のお湯が残っています✨
車泊やキャンプのときも、家で熱湯を入れて持っていけば、現地でお湯を沸かさなくても、お茶やカップ麺などに使えて簡単。
わざわざ現地で沸かす手間が省けるのは、やっぱり楽です。
しかも、実は翌日も白湯で飲むときに、友達が「あちっ！」と言ったことがあるくらい。笑
いや、どんだけ保温するのよ。
現在、わが家は2台目のサーモス。
長く使えるのも嬉しいところです♪
こういう、何年も使い続けられるものっていいですよね。
流行りだから買うというより、実際に使ってみて、便利で、気づいたら長年使っている。
そんなものが少しずつ増えていくのは、嬉しい。
これからは、家族のためだけではなく、自分が楽しむ時間も大切にしながら。
無理なく、少しずつ暮らしを軽くしていきたいと思っています。
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