フェムケアって、聞いたことありますか？

女性特有のケアやサポート商品の総称で、
私の中では「デリケートゾーンの悩みの時に耳にするもの」という印象でした。

最近では、科学的根拠に基づいた商品開発も進んでいて、
以前よりも身近な存在になってきているように感じます。

かくいう私も、ある年齢から少しずつ気になり始めました。

きっかけはいくつかありますが、
一番大きかったのは「健康につながる」という点。

そしてもうひとつは、身近な人が子宮脱を経験したことです。

初めて聞いた時は、正直とても怖くて…。
女性の体って、年齢とともにこんな変化もあるんだと、強く意識するようになりました。

それまでは、顔のスキンケアはしっかりしていたし、
もともとアトピー体質ということもあって、体の保湿にも気をつけていました。

でも、フェムケアに関しては
「気にはなるけど、何をしたらいいかわからない」状態で、
特に何もしていませんでした。

調べてみると、いろんなケア方法やアイテムが出てきます。

ただ、その中で私が一番シンプルに納得したのが
「保湿って大事なんだな」ということでした。

デリケートゾーンは、とても皮膚が薄くて乾燥しやすい場所。
しかも年齢とともに、さらに乾燥しやすくなるそうです。

そう考えると、顔や体と同じように
きちんと保湿してあげることは、特別なことではなくて
「当たり前のケア」なのかもしれません。

今の私は、特別なことはしていません。

まずは無理のない範囲で、
「保湿を意識する」ことから始めています。

フェムケアって、なんとなくハードルが高く感じていましたが、
実はもっとシンプルでいいのかもしれません。

これからも、自分の体と向き合いながら、
できることを少しずつ続けていこうと思います。

同じように「気になってるけど何もしてない」という方の
小さなきっかけになればうれしいです。

インナージェル、めちゃくちゃオススメです！

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